قدردانی:

قدردانی مسلما نعمات بیشتری را به زندگی ات وارد می کند.

هم اکنون برای متحول کردن زندگی ات چه کاری می توانی انجام دهی؟ 

اولین کار تهیه فهرستی از مواردی است که به خاطر آنها خدا را شاکر هستی .

این کار موجب تغییر و تحول در انرژی و طرز تفکرت می شود .به هر حال

چه بسا قبل از این تمرین حواست را متوجه چیزهایی که نداشتی ، شکایات و مشکلاتت

کرده بودی.اما با انجام این تمرین در مسیدی متفاوت قرار می گیری .همین حالا بابت تمام

نعمتهایی که داری و در موردشان احساس خوبی داری ، خدارا شکر کن.

" اگر فکر جدیدت این باشد که احساس قدردانی کل ذهن تورا به سوی هماهنگی

 نزدیکتری با انرژی های خلاق کائنات سوق می دهد ، به خوبی آن را مد نظر

 قرار بده و ببین که حقیقت دارد"

"والاس والاتز"

در کتاب والاس والاتز که عامل اصلی در هدایت نویسنده و تهیه کننده فیلم راز بوده است ،

طولانی ترین فصل کتاب مربوط به قدردانی است.

به صورت کلی وقتی شما در حال تشکر هستید مطمئنا در رضایت بسر می برید که یکی از بهترین

حالات در انسان هاست و حالتی که حتی در شما نیز صادق است این است که:

شما اصولا برای کسی خوب کار می کنید یا به کسی خوب پاداش می دهید که تشکر می کند

خوب ! فکر نمی کنید که خداوند نیز این چنین عمل می کند؟

خداوندا تورا به خاطر نعماتت شکر و سپاس می گویم......

البته یادتون نره که روزی یکبار این شکرگزاری کافی نیست

هر لحظه که خواستید از چیزی نفرت خود را ابراز کنید  ذهن خود را به شکرگزاری از نعمات الهی معطوف

کنید......